朋友(105)快乐的生活，绝不?让“垃圾人”接管！

快乐的生活，绝不让“垃圾人”接管！在我看来，垃圾人就像街上的一坨狗屎，如果你不小心踩了上去，要做的是赶紧擦掉它，不要让他们影响我们的工作和生活。

心态平和的人，一般都能轻易从负面情绪中走出来，重新专注在生活中真正重要的事情上。人生短暂，实在没必要在垃圾人身上浪费心思和精力。

① .懂得自己消化情绪！要想远离垃圾人，我们首先要有一个健康的心态。一个本身心中纠结的人，很难抵制外在垃圾的侵袭。当你遭遇别人“扔垃圾”时，冷静关注自己的情绪，准确识别出哪些是正面的，哪些是负面的。及时找出负面情绪的原因，考虑有无解决办法，如是否能用积极的情绪替代等。作家李尚龙说过：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。”消化之后，才能轻装前行。无论是消极情绪还是积极情绪，都需要抽出时间进行适当的清理消化，撷取美好的，摒弃不良的，让心态变得从容平和，有足够的自信去迎接每一个明天。

② .接近充满正能量的人！和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。一个人的三观如何，一般说来，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半则来自家庭与朋友。更多时候，后者更具有直接引导作用。真正的益友是能相互鼓励，并且对生活充满激情的。接近那些充满正能量的人，很重要。和正能量的朋友交往，你也会变得正能量起来。正所谓，近朱者赤，近墨者黑，正能量的人，看问题的角度和思维都会更加积极，而这些状态也会潜移默化地影响你，让你成为更优秀的人。

③.做内心自带光源的人！如果说要对自己的生活与朋友负责任，那么最好的做法除了与正能量的朋友为伍，还有就是要内心自带光源，同时可以照亮他人。如霍金所说：“如果你患有残疾，这也许不是你的错，但抱怨社会，或指望他人的怜悯，毫无益处。一个人要有积极的态度，要最大限度地利用现状。”我们无法选择自己的生活，但能选择看待生活的方式，往后余生，与其想尽办法去靠近正能量的人，不如自己变成正能量去影响别人。去拥抱一切美好的事情，这种正能量之间流动的感觉，会让你自我感觉越来越好。照亮自己，照亮别人，把正能量流动下去！

一个有品有内涵的人用文化修炼心灵，以智慧对话世界，在这里，重新发现文化的魅力。

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